学霸和普娃的区别,关键就在这3个学习习惯(2)
来源:网络资源 文章作者:奥数网整理 2019-07-04 11:24:20
2、管理时间的习惯
最佳养成时间:小学3-4年级
时间管理的重要性想必大家都知道,时间是很公平的,每人每天都是24小时,但怎么用,差别却很大。
很多学霸表示自己并没有过分熬夜、早起,但仔细观察他们的每天日程,会发现时间利用率特别高,可以说,醒着的时间都没有浪费。
怎么帮孩子养成良好的时间管理习惯?
逃逃上3年级的时候学校里专门有过一段时间的time management skills(时间管理能力)训练。
这个课程对他的帮助很大,总结一下主要分4个阶段:
1. 第一周,记录自己每天都做了些什么
花一周的时间,细致记录自己每天的每个时间段,都发生了些什么,自己在做些什么。
2. 第二周,分析第一周的时间记录结果
让孩子仔细观察和分析自己第一周的记录,看看哪些时间花得有价值,哪些是浪费的,哪些事情该先做,哪些事情可以往后放一放。想一想,如果重新过这一周,你会做怎样的改进和调整?
3. 第三周,做一个合理的时间管理表
根据第二周的分析结果,做一个适合自己的,合理的时间管理表。
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